6 Errores Comunes que la Gente hace Cuando Consideran Terapia de Pareja

  1. Mi seguro proporcionará un terapeuta. Mientras que las compañías de seguros proporcionarán una referencia para usted dentro de su red, esta persona puede no ser el mejor terapeuta para usted. Otros aspectos a tener en cuenta al utilizar su compañía de seguros son: Violación de la confidencialidad de sus datos. Las compañías de seguros requieren acceso a sus …

¿El Amor es Suficiente?

En mi trabajo con parejas a menudo me enfrento a esta pregunta, y por desgracia, el amor no es suficiente para mantener una relación. El amor puede motivar acciones o motivarnos a trabajar en una relación, pero para mantener una relación toma dos individuos motivados a hacerlo. ¿Alguna vez has terminado una relación a pesar de que amabas a esa …

¿Cómo sobrevivir el estrés de las fiestas sin conflictos con su pareja?

La temporada de fiestas es un momento feliz para todos, pero el estrés de estas puede influir en la probabilidad de entrar en discusiones con su pareja. Las presiones de asistir a fiestas o la organización de una, además de las responsabilidades de todos los días puede hacer que sea difícil de llevarse bien con los demás. Puede parecer que …

Ashley Madison

I first heard about Ashley Madison a while back, when a new client told me that she had proof that her husband was repeatedly cheating on her as a result of numerous charges from Ashley Madison and random hotels to their credit cards. I went home that day and researched more about Ashley Madison and to my surprise, there was …

¿Sus acciones en su relación lo ayudan o lo lastiman?

Todos queremos sentirnos especiales para nuestra pareja, sentirnos importante, deseados, en última instancia, sentirnos amados y seguros, son necesidades que pueden llevarnos a hacer o decir muchas cosas irracionales, tales como pelear, perseguir, insultar e incluso intimidar a nuestra pareja, y lamentablemente terminamos perjudicando la relación y disminuyendo las posibilidades de sentirnos amados y seguros. Podemos trabajar en contra de …

12 Reasons relationships do not work out

¿Todas las relaciones tienen que funcionar? A menudo me enfrento con esta pregunta de una forma de otra en mi trabajo con parejas. Como terapeuta de parejas me gustaría ser capaz de ayudar a cada pareja que viene a pedirme ayuda. La verdad es que no es siempre el caso. Aquí hay algunas razones comunes por las que las relaciones …

6 Tips to become a better listener in your relationship

Una de las principales causas de que las parejas buscan ayuda profesional es su dificultad para comunicarse , especialmente la dificultad para escuchar. Esto evita que las parejas demuestren comprensión del uno al otro y , aún más importante, de que encuentren soluciones a sus problemas o lleguen a un compromiso. Por lo tanto , los mismos problemas continuan  una …

High Expectations?

Muchas veces tenemos expectativas de los demás , del mundo y de nosotros mismos . Las expectativas para nosotros mismos puede ayudarnos a tener éxito y cumplir los objetivos que nos marcamos en la vida. Desafortunadamente, las expectativas también pueden traer mucha decepción cuando creemos que otros comparten nuestras expectativas o las compartirán en el futuro, pero no lo hacen …

Supere el Miedo

Para saber cómo superar el miedo es importante que entendamos lo que es.  El miedo es una emoción primaria que viene de la aversión natural al riesgo o la amenaza, todos los seres humanos experimentamos esta emoción.  El miedo es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento, habitualmente desagradable, provocado por la percepción de una amenaza, real o percibida, presente, …

Forgiveness

El perdón es la acción de soltar o dejar el resentimiento, la ira o el enojo causado por una ofensa cometida por otro o por nosotros mismos. Es el cambio voluntario de comportamientos destructivos dirigidos contra el daño que ha sido hecho por otro más constructivo. Cuando hay dolor, la reacción inmediata es ir contra la lógica y quien nos …