¿Sus acciones en su relación lo ayudan o lo lastiman?

Todos queremos sentirnos especiales para nuestra pareja, sentirnos importante, deseados, en última instancia, sentirnos amados y seguros, son necesidades que pueden llevarnos a hacer o decir muchas cosas irracionales, tales como pelear, perseguir, insultar e incluso intimidar a nuestra pareja, y lamentablemente terminamos perjudicando la relación y disminuyendo las posibilidades de sentirnos amados y seguros. Podemos trabajar en contra de …

6 Tips to become a better listener in your relationship

Una de las principales causas de que las parejas buscan ayuda profesional es su dificultad para comunicarse , especialmente la dificultad para escuchar. Esto evita que las parejas demuestren comprensión del uno al otro y , aún más importante, de que encuentren soluciones a sus problemas o lleguen a un compromiso. Por lo tanto , los mismos problemas continuan  una …

10 Tips to have a more Constructive Argument

Los argumentos y las discusiones pueden llevar a lugares feos. Los argumentos son a veces necesarios pues nos pueden ayudar a encontrar soluciones. En mi último blog Argumentos Destructivos mencione lo que NO hay que hacer durante una discusión. Aquí hay 10 consejos que pueden ayudarle a tener argumentos más constructivos y llegar a un acuerdo: Dedique un momento de …