Los problemas en nuestras relaciones maritales pueden agregar estrés a la pila de las preocupaciones diarias. Tener una relación saludable puede aliviar un poco el estrés. Los siguientes son los diez consejos para tener una relación de pareja más sana:
- Ten una noche de cita semanal
- Habla acerca de tu día con tu pareja
- Llama o manda un mensaje de texto en la mitad del día sólo para decir ¡Hola!
- Deja que tu pareja sepa lo mucho que aprecias las cosas que él / ella hace
- Habla acerca de tus planes para el futuro
- Muestra interés en sus aficiones de vez en cuando
- Tómense unas vacaciones juntos, sin hijos u otros miembros de la familia
- Dile «Te amo» más a menudo
- Ten más sexo
- Elije tus batallas sabiamente
Los consejos anteriores pueden ayudar a agregar eventos positivos en su relación, pero no van a arreglar los problemas que puede estar ya experimentando. Si usted necesita hablar con alguien acerca de problemas en su relación, por favor no dude en contactar a un profesional.
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